随着高等教育领域竞争不断加剧，大学生群体的学业焦虑问题愈发突出，该问题已对大学生的身心健康与学业发展产生了严重影响。本文结合当前教育领域内相关政策要求，深入剖析了大学生学业焦虑所引发的考试焦虑、生活抑郁等负面问题，从心理支持、认知引导两个层面系统论述了团体心理辅导的重要价值，随后从六个维度提出了相应的策略，为高校运用团体心理辅导大学生学业焦虑提供理论参考与实践路径。