通过对大学生日常生活习惯进行调查，分析大学生日常生活习惯与中医体质形成的潜在联系。采用问卷调查法 18~26 岁年龄段的大 学生发放问卷，问卷内容包含个人体质类型、性格类型、三餐规律情况、运动情况、兴趣状况、睡眠状态和是否有烟酒史等。结果发现， 近 60%的大学生在日常生活中未能维持一种均衡、健康的生活方式，除平和质以外，剩余体质中相关性高的依次为气虚质、阳虚质、阴虚 质、气郁质、湿热质。结论：大学生生活习惯是影响中医体质形成的重要因素之一，通过科学调整和建立健康规律的生活方式，将有效促 进中医体质的良性转化与调理。