目的：观察中医护理适宜技术对于防治老年功能性便秘的效果。方法：选取来医院就诊的 130 例老年功能性便秘患者为研究对象，并将其分为观察组和对照组，每组 65 例。对照组患者给予常规的护理方法，观察组患者则在常规护理的基础上实施中医护理适宜技术。对比两组患者护理疗效、症状改善时间、症状积分及 6 个月后复发情况。结果：观察组的护理总有效率明显高于对照组，差异有显著性（P＜0.05）；在症状改善时间上，观察组明显短于对照组，在症状积分上，观察组低于对照组，在 6 个月后复发率上，观察组数据小于对照组，组间差异均有显著性（P＜0.05）。结论：对于老年功能性便秘患者实施中医护理适宜技术能够有效地缓解便秘症状，降低复发率，对于提高老年患者的生活质量有着重要作用。