目的 探讨健康宣教结合针推艾灸技法对乳腺癌术后淋巴水肿（Breast Cancer Related Lymphedema，BCRL）的预防效果，为临床护理提 供新思路。方法 选取 2024 年 10 月—2025 年 9 月在我院乳腺外科接受乳腺癌淋巴清扫术且未出现淋巴水肿的患者 80 例，采用随机数字表法分为对照 组和观察组，每组 40 例。对照组实施常规护理，观察组在常规护理基础上实施健康宣教结合针推艾灸技法。比较两组患者术后 3 个月、6 个月的淋巴水 肿发生率、上肢周径差、生活质量评分及应对方式评分。结果 观察组术后 3 个月、6 个月的淋巴水肿发生率显著低于对照组；观察组术后 3 个月、6 个 月的上肢周径差显著小于对照组；观察组术后 6 个月的生活质量评分及积极应对方式显著高于对照组，消极应对方式评分显著低于对照组。结论 健康 宣教结合针推艾灸技法可有效降低乳腺癌术后淋巴水肿的发生率，减轻上肢肿胀程度，改善患者的应对方式和生活质量。 【关键词】健康宣教；针灸；推拿；艾灸；乳腺癌；术后淋巴水肿；预防效果