目的:采用绘画心理疗法联合贝克认知疗法对某部潜艇官兵心理干预及睡眠效果。方法：选取 2024 年 1 月-4 月在天津康复疗养中心 疗养 80 官兵为研究对象，采用随机数字法分为干预组和对照组 2 组，每组 40 例。干预组在常规疗养的基础上采用绘画心理疗法结合贝克 认知疗法干预，对照组为常规疗养，4 周后应用匹兹堡睡眠指数（PSQI）、焦虑量表（SAS）、抑郁量表（SDS）、症状自评量表（SCL-90） 及满意度评测后进行对比。结果:干预前 SAS、SDS 、SCL-90 得分比较，干预组 SAS 干预前得分为 22.36±3.20、SDS 得分为 22.13±3.12、 SCL-90 得分为 123.34±3.12，对照组干预前 SAS 得分为 20.23±2.34、SDS 得分为 21.14±2.61、SCL-90 得分为 122.23±2.56，干预后 SAS 得分为 20.89±2.65、SDS 得分为 21.65±2.78、SCL-90 得分为 122.45±2.43，干预后对照组得分为 SAS20.23±2.34、SDS 得分为 21.14±2.61、 SCL-90 得分为 122.23±2.56，SAS、SDS 、SCL-90 干预前差异无统计学意义（P>0.05），SAS、SDS 、SCL-90 干预后差异具有统计学意义 （P<0.05）。PSQI 干预后各因子得分，干预组主观睡眠质量得分为 26.55±3.63、入睡时间得分为 27.85±2.23、睡眠时间得分为 26.17±2.15、 睡眠效率得分为 25.42±3.23、睡眠障碍得分为 25.78±3.46、催眠药物得分为 28.21±4.09、日间功能障碍得分为 24.72±2.42、PSQI 总分得 分为 7.32±1.22 为，对照组主观睡眠质量得分为 27.37±4.23、入睡时间得分为 28.14±3.57、睡眠时间得分为 27.63±5.25、睡眠效率得分为 26.56±4.42、睡眠障碍得分为 28.22±4.72、催眠药物得分为 27.15±3.23、日间功能障碍得分为 26.56±3.68、PSQI 总分得分为 10.17±2.45 差异具有统计学意义（P<0.05）。满意度干预后 97.5%，对照组满意度为 55%。结论：通过绘画心理疗法联合贝克认知疗法对某部潜艇官兵 进行有效的干预，改善了潜艇官兵的睡眠、焦虑、抑郁在疗养期间急需解决的问题，还对潜艇官兵的健康具有一定的促进作用，提升了官 兵的工作效率，改善了官兵的生活质量，值疗养期间推广应用。