正念饮食觉察训练在运动康复患者体重管理中的应用与疗效观察
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刊名 《预防医学研究》
作者 耿 燕 曹维维(通讯作者) 大连康复疗养中心 辽宁大连 116013 英文名 年,卷(期) 2026年,第5期
主办单位 环宇科学出版社主办;华文科学出版社主管 刊号 2705-0459 DOI

正念饮食觉察训练在运动康复患者体重管理中的应用与疗效观察

超重、肥胖或体重不足是影响患者运动康复进程及效果的直接因素,而传统减肥理念仅注重运动消耗导致减肥效果不理想及反弹现象。 作为一种聚焦进食过程与身心联结的行为训练,正念饮食觉察训练在运动康复患者减肥领域的应用受到越来越多的关注。本文系统梳理了该训练的基本 原理,对其应用于运动康复患者体重管理中的特点进行归纳总结,通过梳理近几年来的相关研究从疗效方面进行探讨,指出目前研究中存在的不足及未 来的研究方向,对运动康复患者的体重管理具有重要的借鉴价值。 【关键词】正念饮食觉察训练;运动康复;体重管理;疗效观察

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