本文从语言认知理论出发，结合英语教学实践案例，系统探讨英语即兴表演训练对学习者口语应变能力与词汇运用灵活性的促进作用。研究指出，即兴表演通过创设真实语境、强化思维敏捷性训练、促进词汇深度加工等路径，有效提升学习者的语言输出质量与交际效能。实证研究表明，经过系统训练的学习者在口语回应速度、逻辑连贯性及词汇变体使用等方面均显著优于传统教学模式下的学习者。研究结果对优化英语口语教学、培养复合型语言人才具有重要启示。