随着城市化进程的加速与环保标准的提升，城市污水处理厂面临着脱氮除磷与节能降耗的双重压力。A²/O 工艺作为目前应用最广 泛的生物脱氮除磷技术，其效能受运行参数调控的显著影响。本文基于微生物代谢机理，系统分析了污泥回流比、混合液回流比、溶解氧 （DO）及水力停留时间（HRT）等关键参数对系统脱氮除磷效率的耦合影响。结合某城市污水处理厂的提标改造实践，提出了一套涵盖“参 数精细化调控+碳源优化投加+智能曝气”的综合优化策略。研究表明，通过将内回流比提升至 200%~300%、精确控制厌氧/缺氧段 DO 浓 度，并辅以精准的外碳源补充，可使出水总氮（TN）去除率稳定在 85%以上，总磷（TP）去除率达 90%以上，同时降低系统能耗 15%~20%。 本研究为解决 A²/O 工艺固有的“碳源竞争”与“泥龄矛盾”提供了切实可行的技术路径。 关键词：A²/O 工艺；运行参数优化；脱氮除磷；节能降耗；碳源管理