积极心理学重在培育积极情绪、积极认知与心理韧性，与中华传统文化静心修身理念相通。国内高校正念疗愈多 照搬西方冥想，缺乏本土文化载体，难以激活学生内在积极心理资源。汝窑养杯依托宋瓷美学与长期养护过程，蕴藏静观、 耐心、接纳、平和的育人内涵，契合积极心理学干预逻辑。本文以积极心理学为理论基础，阐释汝窑养杯赋能正念疗愈的内 在作用机制，分析其在积极情绪、认知调节、心理韧性层面的提升路径，结合实证思路验证器物疗愈实效，提出本土化正念 疗愈体系优化方案，拓展积极心理学在高校本土心理健康教育领域的理论与实践路径。 关键词：积极心理学；汝窑养杯；正念疗愈；积极心理品质；传统文化