当前，少数民族传统体育正以其独特的文化魅力，在全民健身浪潮与文旅融合发展中获得新的生机，其作为跨文化交流桥梁的角色也日益凸显。融媒体时代的传播环境背景为少数民族传统体育的对外传播创造了广阔空间，也带来了诸多现实挑战。本文基于5W传播学理论，从传播者、传播内容、传播渠道、传播受众与传播效果五个维度出发，结合广西地区的实践案例，分析当前外宣工作中存在的问题，并提出可行性外宣路径，以提升广西少数民族传统体育的国际传播力与文化影响力。